Gesundheitsorientiertes Personal Training
Jan Richtberg - Personal Trainer in Freiburg
Mit meiner Unterstützung als Ihr persönlicher Personal Trainer werden Sie sich wieder richtig gut und fit fühlen.
Verbesserung der Beweglichkeit
Steigern Sie Ihre Mobilität, indem Sie die Flexibilität Ihrer Muskeln und Gelenke gezielt erhöhen.
Stärkung der Muskulatur
Durch gezielte Übungen können Sie Ihre Muskeln kräftigen und Ihre allgemeine Leistungsfähigkeit steigern.
Schmerzneutralisierung
Verbessern Sie Ihr Wohlbefinden, indem Sie schmerzhafte Überlastungen durch geeignete Übungen und die Korrektur von Haltungsschwächen minimieren.
Gutfühlen durch gezieltes Training
Gesundheitsorientiertes Personal Training
Ihr Schlüssel zur Fitness: Nutzen Sie die Vorteile eines personalisierten Trainings
Ich begleite Sie als Ihr persönlicher Coach
Mit mir als Ihr persönlicher Personal Trainer erreichen Sie Ihre Ziele. Ich biete maßgeschneidertes Personal Training, persönliche Anleitung und Motivation. Wir gestalten Ihr Training nach Ihrem Zeitplan auf der Basis Ihres aktuellen Gesundheitszustandes. Schluss mit Frustration – erreichen Sie Ihre Fitnessziele effektiv und effizient.
Ihnen fehlt die Zeit für Sport?
Um eine optimale Vereinbarkeit mit Ihrem Alltag zu gewährleisten, stimme ich die Trainingszeiten mit Ihnen ab. Selbst wenn Sie aufgrund Ihrer beruflichen Verpflichtungen nicht persönlich vor Ort sein können, bieten ich Ihnen die Möglichkeit Trainingseinheiten per Video-Call durchzuführen. Dadurch können Sie Ihr Ziel auch unterwegs verfolgen und Ihr Training individuell an Ihre Bedürfnisse anpassen.
Zielorientiert zur Topform: Ich begleite Sie als Ihr persönlicher Trainer
Jan Richtberg - Diplom-Sportwissenschaftler
Ich bin Jan Richtberg, Diplom-Sportwissenschaftler und seit über 13 Jahren professioneller Personal Trainer in Freiburg im Breisgau. Ich achte bei meiner Arbeit auf eine ganzheitliche Herangehensweise, die auf Kraft, Flexibilität und Koordination ausgerichtet ist und setze dabei auf die neuesten Erkenntnissen der Gesundheits- und Sportwissenschaften. Gerne unterstütze ich Sie auch dabei, Ihre Ernährung auf das Training abzustimmen.
Ich möchte Sie als Ihr persönlicher Coach darin unterstützen Ihre Gesundheit zu fördern, Ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und so Ihre allgemeine Fitness zu verbessern. Es ist mein Ziel, dass Sie sich in Ihrem Körper wieder wohl fühlen und ein gesundes Leben führen.
FAQ
Für jeden das passende Angebot
Angebote & Konditionen
Top Figur
Gezielte Kräftigung für eine gesunde Haltung und ein starkes Auftreten
Gelenkfreiheit
Gezielte Mobilisation für betroffene Gelenke
Flexibler Mann
Spezielles Beweglichkeitstraining für Männer
Infogespräch / Probetraining
€ 59,00
1h einmalig für Interessenten buchbar (Auch als Gutschein erhältlich)
Monatspaket Basis
€ 379,00
4 Einheiten (a 45 min/a € 94,75) innerhalb eines Monats flexibel einteilbar
Einheiten können auch per Videocall gehalten werden
Partnertarif: + 15 € je Trainingseinheit
Alle Preise inkl. der gesetzlichen MwSt.
Monatspaket Intensiv
€ 679,00
8 Einheiten (a 45 min/a € 84,88) innerhalb eines Monats flexibel einteilbar